[건강 / 신간도서 / 걷기운동 ] 걸음만 더, 내딛을 수 있기를

몸무게 100Kg, 고혈압 수치 172, 아무도 그가 100Km를 걸을 수 있으리라 생각하지 않았다.

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걷기를 시작하고 4년,

몸무게 80Kg, 고혈압 수치 135의 건강한 몸을 가진 그는

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526Km, 무려 1,340리의 평화의길을 오직 걷기로만 완주하게 된다.

 

"어떻게 강원도에서 강화도까지 걸어가시려구요?"

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주변 사람들의 걱정을 뒤로하고 무작정 나선 그에겐 한가지 생각밖에 없었다.

 

"

멈추지 말고, 차라리 걷자!

"

 

그리고 12박 13일의 일정을 무사히 완주한 그가 펴낸 한 권의 책,

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<걸을 껄? 죽을 때 후회했다!>

 

이 책은 저자 오석환의 '평화의길 걷기 대장정'부터 시작해서

유명 헤어디자이너였던 그가 걷기를 시작하게 된 이유, 걷기 강사로서의 활동, 걷기 수업 수강생들의 후기, 걷기 교육이란 무엇인지 까지

총 6개의 장으로 이루어져 있다.

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인생은 '걷기'로 시작해서 '걷기'로 막을 내린다.

걷지 못하는 삶은 더 이상 건강한 삶이라고 부를 수 없다고 저자는 말한다.

'걷기'는 그의 인생을 바꾸었다. 그리고 그도 '걷기'로 타인의 인생을 바꾸고 있다.

 

 

마치 아이들을 이끌고 새로운 세상을 향해 걸어나가는 피리부는 사나이처럼

그의 뒤를 따르는 사람들의 걸음을 느끼며

저자는 끊임없이 걸어왔고, 걷고 있으며, 또 걸어갈 것이다.

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그의 걷기는 끝나지 않았다.

책을 통해 저자의 걷고 또 걷는 대장정을 함께 걷다보면

당신도 어느샌가 운동화를 꺼내들고 걷기를 시작하고 있을지도 모른다.

 

 

​https://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=17762098

걸을 껄? 죽을 때 후회했다!