본문 바로가기

건강14

[서평단모집/건강] No.1 병원 찾기 책소개 갑자기 예상하지 못한 질병을 발견하게 되거나 주변의 누군가가 아프게 되면 우리는 어떤 병원을 선택할까? 병원 입구를 들어가는 순간부터 여러 상황을 맞닥뜨리고 수 없이 많이 노출된 병원 선택 요소를 경험한다. 병원 선택에 대한 기대를 안고 유명한 병원을 찾아갔는데, 의사의 진료와는 상관없이 병원 환경으로 인한 감염이 발생하거나 의사의 처방을 잘못 수행한 직원 때문에 원치 않은 사고가 발생할 수도 있다. 사고는 예고하지 않고 찾아온다. 병원 선택에 있어 평소 병원에서 환자를 어떻게 진료하는지, 직원들은 어떻게 간호하고 환자를 대하는지 파악하는 것이 중요하다. ​ ‘그때 그 병원 가지 말고 다른 데 갈걸….’ ​ 병원에 자주 가지 않는 사람들은 내가 방문한 병원이 무엇을 잘못하고 있는지, 어떤 행위를 .. 2023. 6. 26.
[신간소개/건강] 우울한 기분은 식탁에서 생긴다 몸을 잘 정돈해야 마음도 단정해진다! -감정코치 브롤리- ​ ​ ​ ​ ​ ​ 책 소개 어려웠던 건강 지식들을 누구나 쉽게 이해하고 기억에 오랫동안 남도록 감정코치 브롤리가 그림으로 큐레이션합니다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 서평 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 저자 소개 글˙그림 김이서 ​ ​ 대학과 호텔, 기업에서 필라테스 , 요가, 자세 교정 강의를 했으며, 현재는 한남동에서 작은 프라이빗 학원을 운영하며 15년간 헬스케어 분야에 몸을 담고 있다. 우아한 걸음은 바른 자세에서 나오고, 아름다운 미소는 행복한 장에서 나온다. 바른 자세와 바른생활 습관을 설파하며 감정코치로 활약 중이다. 활동 : 동적 명상108Fit 개발 “탁월한 사람들의 아침”창립 ​ ​ 우울한 기분은 식탁에서 생긴.. 2022. 9. 8.
[서평단모집/건강] 마음 상자 (보이는 게 다가 아냐) 나는 스스로 나를 치료하고 예방하는 의사이다 책소개 당뇨, 혈압, 공황장애, 신부전… 각종 난치병으로 고통 받는 환자를 위해, 이제는 현상이 아닌 원리로 내 몸의 질병을 치유해야 한다 임상에서 환자들을 만나다 보면 질병의 증상을 완화하는 데만 신경을 기울이는 사람들이 많다. 하지만 우리 몸의 가장 근본적인 원리를 알지 못하면 미봉책일 뿐, 완전한 치유는 기대하기 어렵다. 이 책은 독자에게 ‘마음’과 ‘몸’, 우리 오장의 원리를 힘 있게 전달하는 것을 목적으로 쓰였다. 때문에 각종 어려운 용어나 난해한 표현을 최대한 배제하였고, 이미지와 그림을 통해 이해를 도왔다. 질병은 관리의 대상이 아니다. 의학의 사명은 관리가 아니라 치료에 있다. 이 책이 우리 몸과 질병에 관해 제대로 알고 이해하는 계기가 되기를 .. 2022. 8. 24.
[신간소개/건강] 마음 상자(보이는 게 다가 아냐) 생명여행에 동참하는 것은 자신의 생명을 구하는 것에 있으니 이보다 더 재밌고 신나는 일은 없다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 책소개 당뇨, 혈압, 공황장애, 신부전… 각종 난치병으로 고통 받는 환자를 위해, 이제는 현상이 아닌 원리로 내 몸의 질병을 치유해야 한다 임상에서 환자들을 만나다 보면 질병의 증상을 완화하는 데만 신경을 기울이는 사람들이 많다. 하지만 우리 몸의 가장 근본적인 원리를 알지 못하면 미봉책일 뿐, 완전한 치유는 기대하기 어렵다. 이 책은 독자에게 ‘마음’과 ‘몸’, 우리 오장의 원리를 힘 있게 전달하는 것을 목적으로 쓰였다. 때문에 각종 어려운 용어나 난해한 표현을 최대한 배제하였고, 이미지와 그림을 통해 이해를 도왔다. 질병은 관리의 대상이 아니다. 의학의 사명은 관리가 아니라 치료에 있.. 2022. 8. 24.