[만다라 감사일기] 행복과 감사의 루틴 만들기 - 100일의 기적

'말하는 대로'라는 노래가 있습니다.
이적과 유재석이 함께 부른 그 노래는 시간이 흘러도 힘겨운 청춘들, 지금 벽에 부딪힌 사람들에게
위로가 되는 노래로 자리매김했습니다.

이 노래가 스테디셀러가 될 수 있었던 데는 아름다운 노랫말의 덕이 컸습니다.
말하는 대로 이루어질 거라고 믿지 않았던 어제,
맘 먹은 대로 생각한 대로 모든 일이 이뤄지고 변해가는 것을 눈으로 보게 된 순간부터
놀랍게 달라지는 오늘. 결국 마음이, 생각이, 우리의 오늘을 바꾸게 되는 거지요.

 

마음먹은 대로, 생각한 대로
말하는 대로
<말하는 대로> 중에서

 

 

여기에 저는 한 가지 '쓰는 대로'를 추가하고 싶습니다.

 

손글씨를 쓰는 사람들이 안 쓰는 사람보다 ‘목표 성공’ 가능성이 42%나 높다고 한다. 손글씨는 목표에 대한 정서적 몰입도를 충분히 높이고, 동기부여 수준을 극적으로 끌어올리는 데 도움을 준다. 매일 ‘긍정의 확언’과 ‘소원’, ‘감사일기’를 손으로 쓰고, 소리내서 말하기를 반복하면 긍정적 변화를 경험할 수 있다.

<만다라 감사일기> 중에서

 

 

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긍정과 확신을 담은 문장을 스스로 써내려 가는 일은 그래서 몹시 중요합니다.
매일을 긍정의 습관으로 채울 수 있는 책,
100일의 기적을 손수 체험할 수 있는 책 <만다라 감사일기>를 소개드립니다.
단순히 읽고 그치는 책이 아니라. 100일간 꾸준히 나의 매일을 기록할 수 있어 소장가치가 더욱 큽니다.

 

당신이 생각한 대로, 쓰는 대로, 말하는 대로 이루어진다!
지금부터 시작하는, 행운과 감사의 루틴 만들기

왜 지금, 만다라가 필요할까?

『만다라 감사일기』는 그 이유와 방법을 가장 쉽고 명확하게 제시한다. 책의 앞부분에서는 명상과 만다라 그리기, 감사일기의 중요성을 만날 수 있다. 내 마음을 들여다보고, 감사와 확언의 일기를 쓰는 것만으로 인생이 바뀔 수 있음을 실제 사례자의 목소리로 들려준다. 또한 실제로 100일간 하루하루 달라지는 자신을 만날 수 있도록, 만다라 감사일기의 효과를 체험할 수 있는 100일 감사일기 페이지를 구성하였다. 부록에서는 나의 현재, 생각, 꿈을 정리하고 점검할 수 있는 자료들을 풍부하게 실었다.

단순히 읽는 데 그치는 책이 아니다. 매일을 자신감과 긍정의 에너지로 채우고 싶다면 행운과 감사의 루틴을 만들 수 있는 『만다라 감사일기』를 추천한다.

 

 

 

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여러분의 오늘은 가장 아름다운 날이어야 합니다.
행복과 감사의 루틴을 만들 수 있는 책
<만다라 감사일기>와 함께 오늘도 빛나는 하루 보내시기를,
메이킹북스가 응원합니다.

 

 

https://book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=16894289

만다라 감사일기